你处理做到杜绝电子产品外，最快的方法是隔天做视力训练，这个做视力训练必须戴“雾视眼镜”，否则训练无效果。
这样你的视力应该可以提供到0.8以上。
治疗近视关键是方法得当，至于恢复多少与自身视力状况有关，能定性应该是不错的方式，至于定量会有个体差异。方法上，双眼同步眼肌疗法在治疗近视和纠正散光上有相对优势，不妨做相关了解，希望对你有所帮助。如果是普通征兵，现有视力已经满足要求，如果需要维护和进一步提高，可以配合针对性治疗。
不好说，我自己也近视，以前也努力过，现在眼睛还是老样子！
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