这是腱鞘炎，根据这种发病的特点，我们临床上现在也叫他鼠标手。一般这类疾病，都是由于长期特定于一个特殊的姿势，而使相应关节慢性劳损所导致，比如网球肘、高尔夫球肘以及保姆手，还比如说之前报道的有人用手机发短信过多，结果导致手指疼痛等等，这些和你的病都是一个性质的。
对于这种病，最直接的办法就是纠正之前的不良姿势，比如说你的情况，暂时情况下就不能用鼠标了，只要去除了不良致病姿势，如果病变还处在初期的话，那么症状会逐渐消失的，必要的话，也可以外擦点如锐迈或扶他林之类的外用软膏，其余一般不用特殊治疗。这段时间，实在不行换个手操作鼠标吧，虽说可能不习惯，但为了健康，还是值得的。
如果确实比较严重，而且要想尽快好转，可以考虑到医院进行局部封闭注射，这是个行之有效的办法。
以上是对楼主病情提出的几点建议，当然具体情况具体分析，至于怎么选择，还要楼主自己定夺。
祝你早日康复
鼠标用太多，有没有觉得手疼，快来看看我这个鼠标，多久也没事
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