将不需要开机自启动的软件禁止开机自启动，这是最有效的办法，另外还可以减少不必要的服务，计划任务等，这些都可以用杀毒软件和msconfig命令办到。你上面那些程序总共占了64%的内存资源这应该算正常，你内存条也就2G的吧，就应该这样！！我的电脑也是这么样的.........
减少启动项开始-运行-输入msconfig在启动一项里把所有的勾去掉
win7就这样 要视觉效果就得有牺牲的 物理内存多数被系统占了 xp的少
