大腿肌肉使劲了而已 就是坐的时间久了 凳子高了 没什么事
没有做运动肌肉也会酸痛，那就证明你的肌肉缺氧啦，坐在办公室时间长了身体血液含氧量减少，就会出现大家熟悉的久坐酸痛，给大家分享一套缓解肌肉酸痛、僵硬的动作。
请不要坐得太高，椅子的高度应小于腿的高度。
血压高了会有这些现象
