第一张图片的翻译然而,像饮食、锻炼这些事，似乎比物理因素更重要。研究表明，一个人的思维、个性对他的寿命有着重大影响。年纪大的人总是去享受生活，他们有着幽默感，并能够从小事中得到满足。他们不会太在意过去，更多的是对现在和未来感兴趣。他们不会让生活变得无聊，他们有着能活跃思维的的兴趣和爱好，总会提出新的想法。一个高寿120岁的日本老人说他的生活技巧就是不让生活变得“无聊”。简单点来说，积极乐观的人更长寿。
