标准不标准是很有区别的，不同兵种自然要求也不一样。普通人，或者新兵，不间断做10—20个标准俯卧撑就够呛。 部队考核标准是2分钟40个及格.60个优秀。 200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里（90分钟内）——这是雪豹的标准。
普通陆军兵，最少5分钟60个。最多有做200的时间不限。
一百多没问题
起码二三百
