夏天温度比较高，紫外线强烈，脸上就很容易长斑，但是不要担心，只要做出正确的选择，就可以去除的。要去除就选用正确、有效的方法，平时做好防晒工作，出门的时候带帽子，打遮阳伞，及时补充水分，多喝水，注意休息，合理饮食。
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
