我觉得你首先要让他或她将心里面的话说出来,然后打到原因.......任何心情不好都是有一定的原因的,如果说是莫明其妙的话,那也一定有触发的原因,这个时候你要弄清楚令他不高兴的真正原因是什么?如果弄不清楚,一般来说只能说些好听的话,以免触及伤口之后会更郁闷.最好的办法就是先陪他去散心之后让他心情好起来,之后再一起去探讨这个令他郁闷的话题,找出真正的原因再加以解决。记住，千万不要在他心情不好的时候去找。
