手抓住篮球是很困难的,但这是相对于手小的人来说的,如果想抓住球最基本的要求就是手不能太小,手指的掌开力度要大,手指与手指兼的距离也充分的展开,这样抓篮球的面积就会大,就更容易找住球.还有要充分使上每个手指的力...依靠摩擦来完成抓球的动作.
手抓住球是有一定困难的,应该不断的去训练...
首先,我要申明我可以!!!还可以抓至少3分钟!!!嘿嘿...
抓球的诀窍就是:不要太用力去抓,心中不要想着一定要把它抓起来
手要放轻松,要让球跟着你走!天天练,上课练,下课练!
对了,还有就是先练把球放在桌子上,横着拉!
相信我,没错的!
首先。手要大。
然后。手指的力量。关键。
手长大点就好了么
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