鲜淮山能跟赤小豆煲猪骨汤吗？

2025-04-03 20:00:14

推荐回答（3个）

回答1：

鲜淮山能跟赤小豆煲猪骨汤。做法如下：

一、材料：猪骨200克、鲜淮山250克、赤小豆50克，盐7克。

二、做法：

回答2：

可以。但是凉血的例如黑豆或者过于补血活血的不能吃。从冰箱拿出来的东西也要放到变回常温再吃哦。要注意身体经期很重要，例如四物汤。

回答3：

一、材料：猪骨200克、鲜淮山250克、赤小豆50克，盐7克。

二、做法：

猪骨洗净斩件，飞水备用；

鲜淮山去皮洗净，切段备用；

赤小豆洗净，以水浸泡备用；

开锅烧开水，放入猪骨和赤小豆、鲜淮山煮开，然后转小火继续煲1.5小时左右，调味即可。

这样煲汤有补血,安神,清热,解毒的作用.

赤小豆山药粥

材料:赤小豆50克,山药50克,大米100克,水适量

做法:

1.将赤小豆先用水浸泡。

2.在锅里放适量水,置旺火上,将赤小豆放入锅中煮至微烂。

3.山药去皮洗净,切成小方丁。

4.大米去沙洗净,跟赤小豆一同放入电饭煲中,加入煮赤小豆的水。

5.加入山药丁煮至熟烂即可。