请问孩子肥胖有的危害是什么?

2024-11-23 08:46:07
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回答1:

儿童肥胖有三大危害: (1)小胖墩臃肿、笨拙的动作和体态,加上不愿意参加运动,使小伙伴常不愿与其玩耍,甚至遭到讥讽取笑。时间久了。容易形成自卑感,变得孤独, 心理上发生变态。 (2)肥胖儿童体内脂肪代谢异常,易患高脂血症,引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压等疾病。 (3)小胖墩的内分泌功能容易发生紊乱,成年后发生糖尿病、胆石症和痛风等疾病的危险性大大增加。 儿童肥胖的三大对策: (1)控制饮食 目的是使总热量的摄入低于实际消耗量,从而运用和消耗体内多余的脂肪,达到减肥的目的。然而,小儿正处于生长发育时期,饮食控制必须考虑到小儿基本营养需要和生长发育,不宜使体重骤然减轻。最初只要求制止体重过快增长,以后可使其逐渐下降至超过该年龄正常体重的10%左右,即不再需要严格限制食物。重点限制的食物为糖果、奶油蛋糕、肥肉、巧克力、冷饮和米、面等。为了保证儿童的生长发育,蛋白质供给不能少,可吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等含优质蛋白质的食物。在控制饮食时,为不使儿童发生饥饿的痛苦,可选择热量少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卜、茭白等各种新鲜蔬菜和苹果等水果。此外,肥胖儿童不宜多喝各种含糖饮料,宜喝白开水、茶水和矿泉水等饮料。 (2)增加运动量 运动能增加能量的消耗,达到减肥的目的。要提高孩子对运动的兴趣,并成为日常爱好,才能持之以恒。运动应多样化,婴幼儿可让他们满地爬。儿童可跑步、踢球、跳绳和游泳等。唯有让孩子在运动中上气不接下气地喘气,心脏扑通扑通地剧跳,才能使孩子的心肺等内脏器官得到锻炼,达到增加肌肉,减少脂肪,增强体质的目的。需告诫家长的是,千万不能因孩子运动量增加而饭量大增,否则前功尽弃。 即通过启发和教育使肥胖儿童认识到肥胖的潜在危害,并自我矫治不良的饮食习惯,控制饮食,从而达到治疗的目的。家长应先帮助孩子分析肥胖的原因,制订自我监测内容,包括每天、每餐的进食量。要求小胖墩做到吃饭细嚼慢咽,不吃零食和不额外补充高热量食物。定期测体重,以检验减肥效果,有成绩就应予以鼓励,以增强减肥的信心。最终让孩子自觉地执行减肥方案,达到减肥的目的。

回答2:

青少年肥胖的危害性很大,据专家调查表明,城市学生超重及肥胖率高达成12.03%,并且正以每年8%的速度递增。越来越多的儿童、青少年在被肥胖摧残着,因此,家长以及老师应积极帮助孩子参与减肥活动。肥胖的危害 一、肥胖儿童体内蓄积的过量脂肪会侵蚀脑垂体,使脑垂体后叶脂肪化,阻碍促性腺激素和生长激素生成,从而严重危害青少年儿童的生长发育、生殖发育和性发育成熟。肥胖的危害 二、肥胖使孩子高发血液循环系统疾病、 糖尿病等内分泌系统疾病,更为严惩的是肥胖扼杀孩子的天性,严重危害心智健康、影响智力发育和思维及动手能力。肥胖的危害 三、肥胖男孩易出现前列腺发育萎缩、睾丸萎缩,形成小睾丸、小阴茎,使孩子生殖器发育停留 在儿童期,到了成人期势必出现性功能障碍,严惩者无法生育。肥胖的危害 四、肥胖女孩往往月经初潮提前发生、成年后易出现排卵障碍症、卵子发育不良,雌激素和孕激素大幅度降低乃至消失,从而导致不育。以上专家已为您做了详细的介绍,希望各位家长们能积极重视。

回答3:

小孩子过于肥胖对身体发育非常不利的,而且很有可能会影响正常的骨骼发育导致孩子身高矮小,还容易诱发其他系统的疾病,如哮喘、糖尿病等。其次,过于肥胖还会引起其他小朋友的排挤,会影响孩子的心理健康。家长需要及时控制孩子的饮食。

回答4:

1.肥胖会使内脏和血管外被脂肪包围,引发心血管疾病。2.身体代谢机能下降,患糖尿病的几率大大上升。3.骨骼、关节受到的压迫过大,导致关节炎和肌肉劳损。4.女性肥胖

回答5:

小孩肥胖不利于小孩的身心的发展 ,如果不及时的控制很有可能会导致他出现一些高血糖、高血脂的情况。