要控制饮食，不喝饮料，不喝稀饭，少食多餐，我现在控制到：空腹 5.1。
甜东西不要吃，大米白面可以吃，一次不要吃的太饱就行，多吃蔬菜。
我教你专吃好东西血糖还正常又不用吃药。
没吃吃饭控制饮食 别吃特别的饱 要是半截饿了就是点小零食 别吃甜东西
